صحة ورياضة

كورونا.. هل تنقل الملابس العدوى وعن كيفية تنظيفها بطريقة آمنة 24

كورونا.. هل تنقل الملابس العدوى وعن كيفية تنظيفها بطريقة آمنة

يسعى الجميع لاتباع النصائح الصحية الخاصة بالوقاية من العدوى بفيروس كورونا مثل التباعد الاجتماعي الآمن، وغسل الأيادي بشكل متكرر للحماية من هذا

فيروس كورونا..تعرف على أهم الأغذية لحمايتك 25
صحة ورياضة 24 مارس 2020

فيروس كورونا..تعرف على أهم الأغذية لحمايتك

قالت موقع ” boldsky“، إن فيروس كورونا هوسريع الانتشار  ومن المعروف أنه يؤثر على الكلى، والقلب، والجهاز العصبي، والدم، والجهاز الهضمي،

فيروس كورونا : الأغذية والوصفات الصحية لتقوية الجهاز المناعي 26

فيروس كورونا : الأغذية والوصفات الصحية لتقوية الجهاز المناعي

تناولت حلقة برنامج (مع الحكيم) على الجزيرة مباشر، المستجدات العلمية في جهود البحث عن علاج لفيروس كورونا، كما تناولت الأغذية

أطعمة عليك تجنبها لأنها تنقل فيروس كورونا 27
صحة ورياضة 24 مارس 2020

أطعمة عليك تجنبها لأنها تنقل فيروس كورونا

في معظم دول العالم أقفلت مطاعم أبوابها بعد انتشار فيروس كورونا. والمطاعم التي أبقت أبوابها مفتوحة تشهد حالة من الركود

لاعب من البوندسليغا يصاب بفيروس "كورونا" 28

لاعب من البوندسليغا يصاب بفيروس “كورونا”

أعلن نادي هانوفر الألماني لكرة القدم اليوم الأربعاء إصابة لاعبه تيموه هوبرز بعدوى فيروس كورونا المستجد، ليكون بذلك أول محترف

أحسن المكملات الغذائية لبناء عضلات رياضية قوية 29
صحة ورياضة 5 مارس 2020

أحسن المكملات الغذائية لبناء عضلات رياضية قوية

  يسعى الكثير من الشباب اليوم الى بناء أجسام رياضية قوية من خلال المداومة على التمارين الرياضية٬ والذهاب الى الجيم

نصائح مهمة للراضيين ومحبي الفنون القتالية 31
صحة ورياضة , فيديو 29 يناير 2019

نصائح مهمة للراضيين ومحبي الفنون القتالية

قم بتلك التمارين الرياضية للحصول على لياقة بدنية عالية 32
صحة ورياضة 8 ديسمبر 2018

قم بتلك التمارين الرياضية للحصول على لياقة بدنية عالية

التمارين الرياضية نحتاجها من أجل الحصول على عضلات قوية في الغالب، ولكن يختلف التدريب الأمر من أجل الحصول على اللياقة البدنية.

سر التفوق..تعرف إلى نظام رونالدو الغذائي 36
صحة ورياضة 24 مايو 2018

سر التفوق..تعرف إلى نظام رونالدو الغذائي

يعد النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو مهاجم ريال مدريد الإسباني أحد أفضل اللاعبين في العالم من ناحية البنية الجسدية، إذ يتبع رونالدو نظاماً

اقوى مشروبات تساعدك في إنقاص وزن جسمك في رمضان 37
صحة ورياضة 9 أبريل 2018

اقوى مشروبات تساعدك في إنقاص وزن جسمك في رمضان

الصيام في شهر رمضان المبارك، له الكثير من الفوائد الصحية التي تعود على الإنسان، فالأطباء ينصحون بالصيام للكثير من المرضى