L’un des avantages du fait de dormir sur le ventre réside dans l’atténuation des ronflements. Cette position qui laisse une ouverture respiratoire permet de mieux respirer et de contrôler le sommeil. Par contre, selon certains écrits, ce positionnement n’est pas recommandé car il accentue et favorise les douleurs au niveau du cou et du dos. Cette position rend difficile le maintien de la colonne vertébrale au milieu. Dormir sur le ventre n’est pas favorable pour la santé, cela entraîne une pression sur les articulations et les muscles. La stimulation des nerfs provoque des picotements, des engourdissements et des douleurs. Dormir sur le ventre engendre également des conséquences négatives sur le développement physique car cela compresse et affaisse les seins des jeunes filles en pleine période de croissance.
La posture dans laquelle une personne s’endort reflète sa personnalité. Chez un enfant en pleine croissance, cette position est signe de la phase de reconstruction, tandis que chez l’adulte, elle connote une carence affective. Par ailleurs, le fait de dormir sur le ventre a ses significations telles que :
– Les personnes qui aiment dormir sur le ventre avec les mains sous ou sur l’oreiller adorent la compagnie des autres. Ces individus donnent une valeur unique aux contacts sociaux.
– Les personnes qui dorment sur le ventre sont jugées comme des êtres anxieux et ayant peu de confiance en eux-mêmes. Elles ont toutefois la volonté de se placer au devant de la scène. Ce sont des perfectionnistes qui peuvent supporter des critiques parfois dures.
