تعبير كتابي عن المحافظة على الصحة المقطع 05 الصحة و الرياضة  السنة الثالثة ابتدائي 

التَّعْلِيمَةُ:

اُكْتُبْ نَصًّا لَا يَقِلُّ عَنْ سِتَّةِ أَسْطُرٍ تَتَحَدَّثُ فِيهِ عَنْ كَيْفِيَّةِ الْمُحَافَظَةِ عَلَى الصِّحَّةِ

الصِّحَّةُ نِعْمَةٌ عَظِيمَةٌ يَجِبُ أَنْ نُحَافِظَ عَلَيْهَا فِي كُلِّ وَقْتٍ،

فالْوِقَايَةُ خَيْرٌ مِنَ الْعِلَاجِ.

لِلْمُحَافَظَةِ عَلَى صِحَّتِنَا، يَجِبُ أَنْ نَتَنَاوَلَ طَعَامًا صِحِّيًّا مُتَوَازِنًا وَأَنْ نُكْثِرَ مِنَ الْخُضَرِ وَالْفَوَاكِهِ.

كَمَا يَنْبَغِي أَنْ نُوَاظِبَ عَلَى مُـمَارَسَةِ الرِّيَاضَةِ وَأَنْ نَنَامَ نَوْمًا كَافِيًا،وَمِنَ الضَّرُورِيِّ أَنْ نُحَافِظَ عَلَى نَظَافَتِنَا بِغَسْلِ الْيَدَيْنِ وَتَنْظِيفِ الْأَسْنَانِ يَوْمِيًّا،وَنَتَجَنَّبَ الْعَادَاتِ السَّيِّئَةَ الَّتِي تُضِرُّ بِأَجْسَامِنَا.

وَفِي الْأَخِيرِ نَتَذَكَّرُ أَنَّ الصِّحَّةَ تَاجٌ عَلَى رُؤُوسِ الْأَصِحَّاءِ لَا يَرَاهُ إِلَّا الْمَرْضَى