Auteur/autrice : linda linda
Le sel est beaucoup utilisé en cuisine Ce que l’on sait moins c’est qu’il sert aussi à nettoyer et à désinfecter les aliments avant de les manger ou de les cuisiner Il est également utile pour éviter que les pommes de terre ou les pommes noircissent une fois pelés Le sel de cuisine ne sert pas seulement à assaisonner les aliments mais peut être utilisé pour leur lavage. Grâce à son effet députareur il est très utile pour laver et « désintoxiquer » les fruits et les légumes avant leur consommation. Pour élimer les parasites, les résidus chimiques, pour laver fruits et…
Étape 1 : Peroxyde d’hydrogène : contre les traces de fer à repasser Étape 2 : Traces de fer à repasser : le savon de Marseille efficace ! Étape 3 : L’alun pour délustrer du linge Étape 4 : Le vinaigre : un nettoyant magique pour les traces de fer Il est rageant de constater des traces de fer à repasser sur un vêtement. En effet, si vous laissez votre fer à repasser trop longtemps au même endroit d’un tissu, cela risque de laisser des traces jaunes ou marrons. Celles-ci peuvent se révéler indélébiles. Heureusement, si le tissu n’est pas brûlé mais simplement lustré,…
Ingrédients pour la recette couscous berbère aux 9 légumes à la vapeur 300 g de couscous fin 6 CS d’huile d’olive d’Algérie (recommandé) 100 g de beurre Sel 1 courgette 1 carotte 1 navet 1/2 poivron jaune 100 g de petits pois frais ou surgelés 50 g de haricots verts frais ou surgelés 1 pomme de terre 50 g de fèves fraîches ou surgelées 50 g de haricots plats 2 oeufs durs Préparation pour la recette couscous berbère aux 9 légumes à la vapeur Préparation du couscous : Mettez d1 litre et demi d’eau dans votre couscoussier et laissez l’eau…
L’exercice physique est essentiel au maintien d’un mode de vie sain, y compris durant la grossesse. Plusieurs femmes qui étaient actives avant la grossesse souhaitent poursuivre leur entraînement pendant qu’elles sont enceintes. Celles qui étaient peu actives auparavant souhaitent souvent améliorer leur condition physique afin que leur bébé en profite. Les connaissances actuelles démontrent qu’il n’y a pas de risques à faire de l’exercice durant la grossesse. Au contraire, l’activité physique est bénéfique autant pour la mère que pour le bébé. Plusieurs organismes de santé, comme la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC), Kino Québec et la Société…
Même si les enfants uniques ont parfois la réputation d’être égoïstes et capricieux, celle-ci n’est pas toujours justifiée. Tout dépend de l’éducation qu’ils reçoivent. Il est vrai qu’avoir un frère ou une sœur oblige les tout-petits à faire des compromis. Par exemple, les enfants apprennent à attendre leur tour et à partager leurs jouets et l’attention de leurs parents. Un enfant unique peut cependant faire ces apprentissages autrement. Apprendre à partager Si votre enfant va à la garderie, il développe chaque jour ses habiletés sociales. Cela doit toutefois se poursuivre lorsqu’il est à la maison, car votre enfant doit aussi…
L’enfance est le territoire de nos premiers apprentissages et de nos premières expériences, qu’elles soient heureuses ou malheureuses. Les toutes premières blessures, avant l’âge de 7 ans, sont rarement exprimées tant elles sont niées, bannies et peu entendues par l’entourage. La soif de vivre et d’évoluer place ces difficultés dans un large champ inconscient, les images traumatiques étant collectionnées et revêtues d’un cache opaque… Jusqu’à ce que les épreuves et les aléas de la vie fassent ressurgir, à l’âge adulte, ce qui était enfoui. Avec ce livre, Lucien Essique vous donne les moyens d’être l’auteur des changements de votre vie.…
Fatigué des démaquillants pleins de produits cosmétiques qui nuisent à la santé et le paraître de votre peau ? Tentez alors une solution plus naturelle qui a déjà fait ses preuves et s’est avérée très efficace pour soigner l’état de votre peau sans pour autant lui infliger des dégâts importants à votre visage. Recommandations pour vous démaquiller le visage Tout dépend de la quantité de maquillage que vous avez mis sur votre visage, et surtout, de quelle zone plus précisément. Si vous faites partie de celles qui ajoutent beaucoup de mascara et d’eye-liner à leurs yeux, alors il est très probable…
La Gandoura constantinoise est une longue robe qui tirerait ses racines de l’époque turque. Un merveilleux équilibre entre le savoir-faire ottoman et la confection typiquement constantinoise. Cette robe en velour épais traditionnellement de couleur bordeaux mais parfois de couleur vert fondé ou bleu nuit est brodée de fil d’or que l’on retrouve surtout sur le plastron. Cette broderie travaillée au « medjboud » ou à la « fetla » (broderies en arabesques) la rend si onéreuse qu’elle est considérée aussi précieuse qu’un bijou La confection en trois parties, qu’on appelle « kh’ratate », est la seule manière de garder sa forme évasée Les…
Cette méthode de relaxation connait un immense succès car elle facilement abordable à tout âge et quelle que soit notre condition physique. Alliant mouvements souples et respiration, c’est une méthode très efficace. Mais pouvons-nous tous le pratiquer ? Cette discipline, née en Inde il y a environ 5 000 ans, vise à harmoniser l’esprit et le corps pour procurer santé et équilibre intérieur. Les postures (« asanas » en sanskrit) constituent sa partie physique et ont pour objectif un retour à l’équilibre et à la fluidité du corps, en le soulageant des tensions, en étirant et en assouplissant la colonne vertébrale et les…
Comment faire pour enlever les mauvaises odeurs tenaces de la maison et parfumer son intérieur durablement sans utiliser les déodorants chimiques qui ont tellement mauvaises réputation, puisque l’on accuse les bougies parfumées d’être toxiques et les parfums d’ambiance d’être cancérigène. C’est si agréable d’avoir un appartement ou une maison qui sent bon ! Alors commentchasser les mauvaises odeurs ? Des solutions pour avoir toujours une bonne odeur dans la maison. Pour enlever les mauvaises odeurs – Cherchez l’origine de la mauvaise odeur Repérer la source de la mauvaise odeur est essentiel. Sinon l’odeur continuera à vous importuner. – Vous ne savez pas…
Disputes pour la télécommande, piques assassines à table, voire altercations physiques – quelle qu’en soit la forme, les conflits entre frères et sœurs peut transformer votre famille en champ de bataille. Certains conflits sont hélas inévitables, mais les parents doivent rester vigilants. Voici les meilleurs conseils pour prévenir et mieux intervenir en cas de disputes. « Comme tant d’autres aspects de la vie, le spectre de la rivalité entre frères et sœurs va de passablement ennuyeux à profondément inquiétant, affirme Vikki Stark, thérapeute familiale à Montréal. Les parents ont souvent l’impression que cela fait partie de la vie quotidienne d’une…
Appréciée en cuisine pour ses qualités nutritionnelles et sa richesse en bonnes graisses, l’huile de pépins de raisin a également des atouts anti-âges en cosmétique. Antioxydante, elle protège notre peau du vieillissement et répare nos cheveux. Des polyphénols de raisin anti-âge L’huile de pépins de raisin est connue en cuisine pour ses vertus anti-cholestérol. Dans la salle de bains, cette huile s’est taillé une place de choix. Sa texture non grasse convient à tous les types de peau notamment les peaux grasses et pénètre rapidement l’épiderme. Utilisée en massages corporels ou capillaires, cette huile peut servir aussi de base pour…
Les bienfaits du café agissent comme un remède miracle • Boire plus de 3 tasses par jour réduit de 20 % le risque pour les femmes de développer le cancer de la peau le plus courant. • Boire plus de 6 tasses par jour réduit de 60 % le risque des hommes de mourir d’un cancer de la prostate. • Boire au moins une tasse de café par jour réduit le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC) jusqu’à 25 % chez les femmes. • La consommation d’un minimum de 2 tasses par jour peut réduire de 20 % les risques des femmes de devenir…
A la fois tendance et classiques, les tresses permettent de réaliser des coiffures originales pour les cheveux longs. D’autant qu’on peut les décliner à l’infini pour un résultat qui produit toujours son petit effet, qu’il soit sophistiqué, sobre, avec un effet décoiffé ou encore punk. Bref, si vous voulez une coiffure créative qui s’accorde avec votre humeur du jour, misez sur les tresses ! Vous trouvez cela compliqué de faire des tresses ? Pas de panique. Vous savez déjà certainement réaliser des tresses à 3 brins, non ? Alors il suffit d’un peu d’entraînement pour réussir à tresser vous-même vos cheveux.…
Le jus de citron a des vertus incontestables, mais attention à son utilisation! Du jus de citron pur en guise de lotion pour votre visage pendant plusieurs années…qu’elle idée!! Le citron a des vertus incontestables pour la santé, grâce à sa teneur en acide citrique qui est un puissant désinfectant et sa teneur en vitamine C, qui a une action anti radicaux libres et anti tache. Il en demeure que son utilisation doit être prudente! 1- D’abord ne jamais l’utiliser pur, mais dilué. 2- Ensuite uniquement sur les zones que l’on voudrait traiter, car l’acide citrique peut provoquer des…
En automne, vos cheveux tombent plus, c’est normal. Pour limiter cette chute saisonnière, essayez ces remèdes naturels. Anti chute : les orties et la levure de bière Anti chute : les orties Les nutriments présents dans l’ortie dont de cette plante LA plante anti chute par excellence. Le fer, les acides aminés, le zinc, silice et vitamines B contribuent au renouvellement cellulaire du cuir chevelu. Dans un demi-litre d’alcool à 60 °, laissez macérer 100 g de feuilles d’orties piquantes, 500 g d’eau, 500 g de vinaigre. Ce pendant 10 jours. Massez votre cuir chevelu avec cette préparation chaque…
Le Parc National du Tassili N’Ajjer est situé au sud-est de l’Algérie dans le massif du Tassili n’Ajjer, il est limité à l’est par la Lybie et au sud par le Niger. La principale ville aux alentours est la ville de Djanet. En raison de la grande richesse du parc (notamment ses célèbres gravures et peintures rupestres), le Tassili a été classé parc national en 1972. Le parc fût ensuite inscrit au patrimoine mondial de l’humanité en 1982 par l’UNESCO, et classé réserve de l’homme et la biosphère en 1986. Des peintures rupestres.. D’une superficie de 100.000 ha, le…
Ma fille me ment, mon fils me ment… Pourquoi l’enfant ment-il? Où situer la limite entre mensonge et vérité? Dans quelle mesure peut-on dire qu’un enfant ment quant il relate à sa façon, c’est-à-dire de manière subjective, un événement qui sera différemment raconté par un autre enfant? A quoi sert le mensonge? Que faire devant l’enfant qui ment? Pourquoi l’enfant ment-il? Les raisons sont nombreuses et elles ne sont pas exhaustives Pour se déculpabiliser. Pour ne pas décevoir et continuer à plaire. Pour ne pas être en position de faiblesse parce qu’il a peur de ne plus être…